Пляжный теннис
Очень динамичный и зрелищный вид спорта, требующий от игрока физической, тактической и технической подготовки. Одновременно это игра, которая доставляет большое удовольствие людям, которые в неё играют.
Школа пляжного тенниса
Приглашаем детей от 6 лет и взрослых в школу пляжного тенниса!
Длительность тренировки: 1 час.
Тренер - Спиридонов Сергей
- Высшее педагогическое образование в области «Физкультура и спорт»
- Опыт тренерской работы - более 13 лет
- Неоднократный победитель и призер городских соревнований по теннису
- 5-е место в рейтинге теннисистов Архангельской области (по состоянию на 01.07.2019 г.)
| Стоимость | Дети | Взрослые |
| Разовое занятие | 500,00 руб. | 550,00 руб. |
| Абонемент | 2 500,00 руб. | 3 000,00 руб. |
Длительность тренировки: 1 час.
Тренер - Спиридонов Сергей
- Высшее педагогическое образование в области «Физкультура и спорт»
- Опыт тренерской работы - более 13 лет
- Неоднократный победитель и призер городских соревнований по теннису
- 5-е место в рейтинге теннисистов Архангельской области (по состоянию на 01.07.2019 г.)
Пробное занятие - БЕСПЛАТНО!
Предоставляются услуги индивидуального тренера для детей и взрослых.
Правила игры в пляжный теннис
Что делать если я один?
В нашей группе ВКонтакте в беседах сообщества вы можете найти себе компанию для игры во все виды спорта!
https://vk.com/beachvolleyarh
Забронировать
https://vk.com/beachvolleyarh
Популярные вопросы:
- Что надо брать с собой на игру?
- Что делать, если я один?
- Безопасно ли на песке? Проводится ли обработка?
- Чем хороши тренировки на песке?
- Задать свой вопрос
Что надо брать с собой на игру?
1. Одежда, обувь
Пляжные виды спорта менее требовательные в плане экипировки, обувь здесь не нужна, играем босиком.
У нас на BORA BORA лето круглый год, поэтому одежда должны быть комфортной, легкой, не сковывающей движений, "дышащей".
2. Инвентарь для игры.
Можно использовать свой, либо взять в аренду у администратора.
В наличии - профессиональные волейбольные мячи (детские и взрослые), футбольные мячи, ракетки и мячи для пляжного тенниса, гандбольные и футбольные ворота
3. В центре предусмотрена возможность принять душ после тренировки, пригодятся полотенце, средства для принятия душа. Впрочем, все эти атрибуты можно приобрести или взять в аренду и на стойке администратора.
P.s.: Все раздевалки оснащены фенами :)
Пляжные виды спорта менее требовательные в плане экипировки, обувь здесь не нужна, играем босиком.
У нас на BORA BORA лето круглый год, поэтому одежда должны быть комфортной, легкой, не сковывающей движений, "дышащей".
2. Инвентарь для игры.
Можно использовать свой, либо взять в аренду у администратора.
В наличии - профессиональные волейбольные мячи (детские и взрослые), футбольные мячи, ракетки и мячи для пляжного тенниса, гандбольные и футбольные ворота
3. В центре предусмотрена возможность принять душ после тренировки, пригодятся полотенце, средства для принятия душа. Впрочем, все эти атрибуты можно приобрести или взять в аренду и на стойке администратора.
P.s.: Все раздевалки оснащены фенами :)
Что делать, если я один?
В нашей группе ВКонтакте в беседах сообщества вы можете найти себе компанию для игры во все виды спорта!
https://vk.com/beachvolleyarh
https://vk.com/beachvolleyarh
Безопасно ли на песке? Проводится ли обработка?
Песок в нашем Пляжном центре, по которому так приятно ходить босиком, - не обычный песок, а обеспыленный кварцевый обогащенный песок. Это значит, что на производстве он был обработан множеством способов - промывка, просейка, обтирка, прокаливание и многое другое. В результате получается материал, который на 99,5% состоит из кварца (SiO2). Это инертное, экологически чистое вещество с практически нулевым уровнем эмиссии любых биологически активных веществ. То есть песок не излучает запахи, не тухнет, не гниет, в нем не живут бактерии.
Для того, чтобы ваш отдых в нашем центре был комфортным и безопасным, мы проводим следующие мероприятия:
1. Механическая очистка. Это просеивание ВСЕГО песка специальными сеялками по мере необходимости, минимум раз в неделю
2. Обработка воздуха и песка специальными передвижными облучателями с бактерицидными лампами согласно графику кварцевания.
3. Обработка песка хлоргексидином. При помощи пульверизатора этот антисептик распыляется по поверхности песка, проникает в верхние слои, обеспечивая дополнительную профилактику.
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Архангельской области» проводил ряд лабораторных испытаний нашего песка, результаты этих исследований показали, что песок безопасен! Протокол исследований вы можете найти в альбоме: https://bora-bora-center.ru/media/sertifikaty-blagodarstvennye-pisma/
Свежесть воздуха же обеспечивает приточно-вытяжная вентиляция путем постоянного обновления воздушной массы в спортивном зале.
Ждем всех на наш чистый белый песок!
Для того, чтобы ваш отдых в нашем центре был комфортным и безопасным, мы проводим следующие мероприятия:
1. Механическая очистка. Это просеивание ВСЕГО песка специальными сеялками по мере необходимости, минимум раз в неделю
2. Обработка воздуха и песка специальными передвижными облучателями с бактерицидными лампами согласно графику кварцевания.
3. Обработка песка хлоргексидином. При помощи пульверизатора этот антисептик распыляется по поверхности песка, проникает в верхние слои, обеспечивая дополнительную профилактику.
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Архангельской области» проводил ряд лабораторных испытаний нашего песка, результаты этих исследований показали, что песок безопасен! Протокол исследований вы можете найти в альбоме: https://bora-bora-center.ru/media/sertifikaty-blagodarstvennye-pisma/
Свежесть воздуха же обеспечивает приточно-вытяжная вентиляция путем постоянного обновления воздушной массы в спортивном зале.
Ждем всех на наш чистый белый песок!
Чем хороши тренировки на песке?
Занятия на песке - это весело и очень полезно для здоровья!
У нас на BORA BORA польза круглый год!
- Нестабильность поверхности позволяет задействовать группы мышц, которые обычно находятся в покое, что способствует гармоничному развитию организма;
- Песок поглощает силу удара, что снижает нагрузки на суставы, связки и позвоночник. Это же позволяет снизить вероятность травмы при падении;
- Занятия на песке интенсивнее, требуют больших усилий, а, следовательно, и сжигаться калории будут быстрее!
- При хождении/беге на песке стопы получают микро-массаж, аналога которому найти практически невозможно. Регулярные занятия на песке позволяют уменьшить риск развития плоскостопия!
- Песок развивает тактильные ощущения и позитивно влияет на эмоциональное состояние человека, снижая уровень агрессии, обидчивости и конфликтности!
У нас на BORA BORA польза круглый год!
Записаться на тренировку
Неделя: 6 Декабря - 12 Декабря
Пн 6.12
Вт 7.12
Ср 8.12
Чт 9.12
Пт 10.12
Сб 11.12
Вс 12.12
21:00 - 22:00
Пляжный теннис
21:00 - 22:00
микст взрослые(новички)
идет набор
Спиридонов Сергей
Пляжный теннис
21:00 - 22:00
микст взрослые(новички)
идет набор
Спиридонов Сергей
Запись на тренировку
